Kommentarer till Kan det inte vara morgon nu… http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/ Göteborg - Stockholm - Göteborg Tue, 15 Nov 2011 14:59:04 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Av: Martin Lidström http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-69 Mon, 14 Jul 2008 07:09:07 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-69 Hej Tomas,
Vad grymt att du var i New York och sprang förra året!
Det är en stor prestation :-) !
Jag skall bära med mig bilden av 1000-tals vilda påhejande amerikaner när det känns tungt :-) !

Benen känns annars riktigt bra idag, så nu skall det bli en ren njutning att ge sig iväg!

Ha det gott!
Varma hälsningar / Martin

]]> Av: Tomas Ekmanus http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-66 Sun, 13 Jul 2008 21:57:30 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-66 Hej Martin,

Jag är mycket inspirerad av din löpning. Mitt välbefinnande är att kunna prestera och må bra. Har väl egentligen ingen tävlingsskalle utan njuter fortfarande av 80-talets joggingvåg. Jag och två goda vänner genomförde New York marathon i november -07. Vilken grej och ett fantastiskt publikstöd. Det var ”Give me five.” hela vägen. Hoppas att du får samma stöd utefter din fortsatta väg! Där det blir lite glest får du i stället föreställa dig påhejande publik!

Ha en god tur i morgon! Hälsningar Tomas i Ulricehamn

]]> Av: Martin Lidström http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-63 Sun, 13 Jul 2008 19:16:24 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-63 Hej Ulf, och tack för dina rader:-)!
Mitt upplägg är väldigt enkelt i teorin.
Jag springer långsammare än jag är kapabel till, 6,00-7,30 min/km. Det är svårt, tro mig.
Jag tar en matpaus 1/2h på sträckor upp till 5 mil, och 2 sådana pauser om det är 6-7 mil.
Jag skall gå emellanåt för att avlasta och ge variation.
Om jag får ont måste jag gå tills smärtan går över annars kan jag tvingas bryta.

Visst, jag har sprungit en del, men jag är långt ifrån någon Rune Larsson.
Han är riktigt grym!

Ha det gott, och hoppas att du också har löpningen med dig.
Martin :-)

]]> Av: Martin Lidström http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-60 Sun, 13 Jul 2008 19:07:39 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-60 Hej Tomas i Ulricehamn.
Tack för lyckönskningen :-)
Det gläder mig att du också har löpningen som en kroppens bästa vän!

Bara att köra vidare :-)
Må så gott!
Martin

]]> Av: ulf johansson http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-56 Sun, 13 Jul 2008 13:45:29 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-56 Hej och lycka till på din stora runda
Skulle vara intressant att veta hur du lägger upp löpningen under en dag
Och vilken km-tid du har
Hälsningar
Ulf J
Stenungsund

]]> Av: Lasse http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-54 Sun, 13 Jul 2008 09:08:22 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-54 Ja nu är du igång, vi ses snart. Nedanför Skatås 11.45.
Jobba på!

]]> Av: Tomas Ekmanus http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-53 Sun, 13 Jul 2008 07:57:51 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-53 Klart att det går att löpa till en bättre hälsa. Du vet och du gör det med allra bästa insikt!
Spring nu med välbefinnande som drivkraft och njut av att du kan prestera.

Löper själv av hälsoskäl och välbefinnande och det finns inget bättre sätt!

Vi hejar på dig när du när Ulricehamn!

Heja på och lycka till / Tomas.

]]> Av: Martin Lidström http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-52 Sat, 12 Jul 2008 21:09:40 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-52 Den sägningen säger allt Carina :-) !
Jag lägger den nära intill mig för det är just det jag behöver fokusera på!

Tack för att du tänker på mig!
Må så gott!
Kram / Martin

]]> Av: Carina Öberg http://diabeticontherun.com/2008/07/12/kan-det-inte-vara-morgon-nu/#comment-50 Sat, 12 Jul 2008 20:40:10 +0000 http://diabeticontherun.wordpress.com/?p=69#comment-50 Hej, Martin. Tänkte med ett leende på dig när jag läste detta….. :-)

Målet är ingenting
Vägen är allt
– Robert Broberg –

Sov gott – hoppas att du får en bra start i morgon!
Kram från Carina

]]>