Jag avslutade min morgonblogg med orden: -Gör en bra dag!
Jag har gjort en grym dag 
Jag tänker till och med ge mig en klapp på axeln, och säga på ren svenska:
-Förbannat bra gjort Martin!
Förklaring tack.
Jo, jag lyssnade på min kropp som efter gårdagens etapp tyckte att just det upplägget var mindre lyckat.
Kroppen ville ha kompensation, och det fick den i form av dubbel massage, och en massa omtanke.
Döm om min förvåning när benen svarade när jag kom iväg idag. Förvisso en av de kortare sträckorna, men jag gjorde 35km på 3.40 utan paus, och nu sittandes på Quality Hotel Prisma i Skövde så känns det riktigt bra igen.
Vad lär jag mig av detta?
Massage är magiskt bra för trötta kroppar!! Så imorgon bitti har jag fått en tid här i Skövde för ytterligare en massage. Eftersom jag har 2 ganska långa dagar framför mig på 5 respektive 6 mil (innan den 1a vilodagen) så gäller det uppenbarligen att ligga steget före
Så här långt verkar det här inlägget bara handla om ett “stating the obvious”, men mina vänner, för mig som aldrig tidigare lyssnat på kroppens signaler så är det inte så uppenbart. Sent ska syndaren vakna, osv…
Återigen till alla er på Kurorten Mösseberg, ni är fantastiska!
Tack för allt, er insats för mig betydde hur mycket som helst!
-Det kommer ju folk från hela landet till Kurorten, sa en god vän till mig. Jag förstår nu varför.
Jag fick oväntat besök längs vägen idag också. Christer Wirheim -en mycket god vän- den gamle gynnaren mörkade med ett telefonsamtal för att en stund senare dyka upp på en fet MC ståendes längs vägkanten.
Jag älskar den typen av överraskningar, och den känslan gjorde mina steg lätta flera km efteråt. En bilist med husvagn saktade också ner bredvid mig när jag sprang, och tjoade ett lycka till, och sa till mig att han hade kört förbi mig vid Herrljunga och läst GP-artikeln häromdan.
Benen i all ära, men det är så fruktansvärt mycket medtalt i att springa långt, och dessa små avbrott bidrog till att göra dagen riktigt bra! 
Christer Wirheim samt undertecknad med ett riktigt brett fånigt leende, men det är äkta för jag blev så j-a glad när Christer stod där! Tack Christer!!
Summa summarum så kom jag fram till Skövde i bra tid, och har hunnit checka in på fräscha Quality Hotel Prisma där allt känns tipptopp så här långt Jag har också hunnit med att göra en intervju för Skaraborgs Läns Allehanda, och imorgon bitti blir det intervju i radion här.
Nu väntar kroppen på mat! Så jag ger mig för nu, och beger mig in till stan för ett skrovmål! Det tycker jag att jag förtjänar!
-Se där, en liten klapp till!
Man skulle nog kunna säga att det var falskt alarm!
Kram / Martin
14 kommentarer
Kommentarers RSS TrackBack Identifier URI
Snyggt jobbat, Martin! Du gav kroppen belöning och kroppen svarade genom att ge dig styrka. Ganska enkelt egentligen men massage kan verkligen göra underverk. Det handlar egentligen om så triviala saker som kommunikation mellan dig och din kropp. Det är en dialog som ständigt måste vara närvarande om man ska fungera såväl på det fysiska som det mentala planet. Om du förstätter att vara lyhörd så kommer du dansade genom ditt äventyr.
Må så gott
Peter
Hej Martin! Har genom Håkan följt din uppladdning och läst din blogg! Vilken resa du gjort från det ni sprang NY maraton till idag! Jag är djupt imponerad och övertygad om att du betyder mycket för människor som nu följer dig – med eller utan diabetes! Håkan är nu på Bornholm och spelar men jag vet att han tänker på dig. Fick en kraftigt försenad G-P hit till landet idag där jag kunde läsa en fin artikel om dig. Skönt att höra att du njuter av tillvaron och att du blir väl omhändertagen! Go for it!! / Gittan
Helt underbart att få se dig i Action Martin. Enormt tempo, fräsch, pigg och på topp.
Jag har nämt din mental styrka tidigare, du har också en fysisk styrka som överraskade mig…
Uppskattar att du tog dig tid för ett litet stopp och prata en stund, trots idoter på vägarna!
Ser verkligen framwmot att följa dig hela vägen, inte fysiskt, i sinnet, det är en fantastisk prestation du gör…
Din vän
Christer
Hoppas att fler gör som jag och andra och stöttar dig efter vägen.
Tjena Martin! Vi är på turné i USA, men skall med spänning följa loppet härifrån. Bra kämpat, so far. Själv blev det en kvart på löpbandet på hotellet idag. Inte illa va? Med din viljestyrka så ska detta nog gå vägen, även om jag fortfarande tror att kroppen kommer protestera efter ett tag. En kall öl när du sprungit hem igen månne? Kämpa på nu…
hej, jätteroligt att följa din blogg. Tänker på dig och önskar dig lycka till
Kram
H
Heja,heja Martin
Detta går ju fint.
Nu har jag varit ute och joggat varje dag sedan vi sågs i söndags vid Linnéplatsen och det är ditt fel
Micke
Måste ha missat dig när du sprang förbi mitt jobb idag. Det var synd..
Men hoppas det går bra till Karlsborg! Det är lite blåsigt nu men verkar ändå som om du borde ha medvind. =)
/Karin
Jag lyssnar numera med jätteöron Peter
Jag förstår verkligen enkelheten i det nu, just det har varit så svårt tidigare.
Nu vet jag kanske inte om jag dansar fram direkt
Snarare en lätt haltade foxtrot möjligtvis
Hälsningar / Martin
Tack Gittan för dina uppmuntrande rader
Jag det är en resa sedan New York, och kan det vara inspirerande för någon så gör det mig riktigt glad. En superbonus typ
Hoppas att ni har en skön sommar!
Kram / Martin
Hej Christer!
Ja min eventuella fysiska styrka kommer definitivt att ligga från midjan och nedåt efter denna månaden. Modell ben-get skulle jag tro, men det passar mig rätt bra
Och du, jag uppskattade enormt att du tog dig tid för ett litet stopp på vägen!!!
Kram på dig min vän!
Martin
Hallå Farbror Paulsson!
Hoppas att det går bra på turnén!!
Kul att du är här på bloggen
Det har blivit 34mil nu på 7 dagar, och en välbehövlig vilodag imorgon. Stockholm känns ganska nära faktiskt!
Den kalla ölen är en god idé, men tillhör mitt tidigare liv, så det får bli en kall färskpressad Lake eller något annat sexigt
Ha det gott!
Martin
Hej Helén!
Tack för lyckönskningen! Roligt att du följer mig
Kram / Martin
Den typen av konsekvens av mitt handlande tar jag gärna på mig Micke
Keep it up, så kör vi varvet nästa år som på den gamla goda tiden!
Kan fortfarande inte glömma den underbara 80-talsbilden som du mailade.
Vid närmare eftertanke så får den bilden nog åka in i nästa inlägg
Kram / Martin
Hej Karin.
Det blev en väldigt sen start den dagen
MIn planering blir inte alltid som jag tänker mig har jag upptäckt, men det får gå, det är ju semester
Kram / Martin